Ljetna popodnevna i jutarnja upalica mišića za djecu i odrasle: trening u dvorištu “Benčić” za malene i velike
Srpanj je ovdje, vruća jutra, vruće popodne, a kod nas u art-kvartu vježbate s ekipom. :)
Ljetna jutarnja upalica mišića #1
trening u dvorištu “Benčić” za malene i velike
Vrijeme: 2.7. u 9,00
Mjesto: ispred Dječje kuće
Dob: za djecu i odrasle
Organizator: Gradska knjižnica Rijeka
Izvodi: Vinko Anzulović
Prijave: prijave na događanje se primaju putem obrasca za odrasle ovdje / za djecu ovdje
Dođite se otkačiti u našoj novoj Sport Fun zoni! Pripremili smo nesvakidašnje rekvizite, aktivnosti, testove, ali i stručnjaka koji će vam pomoći da otkrijete svoje nove vještine. Spremite se na to da će vas u hektičnom Ropeflowu konop zavrtiti, na pažljivo balansiranje svih osjetila u Slacklineu, ali i na super moći koje dolaze s našim propulser specijalkama. Već smo previše otkrili!
Što je važno znati prije negoli stupite u našu sportsku zonu? Naša jutarnja upalica mišića podijeljena je na tri dijela:
- Come and play (dođite i uživajte)
- Vođeni trening za djecu (15 min) *
- Vođeni trening za odrasle (45 min)*
*Ne brinite, ne morate razmišljati o tome tko će doći poslije treninga po vas. Oni su koncipirani na način da probude cijelo vaše tijelo i pripreme vas za ostatak dana!
Instruktor Vinko Anzulović dolazi iz centra Flow te je prva generacija trenera certificiranih po američkoj Weck metodi koja u trening dovodi fluidnost pokreta, rotaciju i explozivnost za bolje fizičko zdravlje i sportske performanse.
Ljetna popodnevna upalica mišića #2
trening u dvorištu “Benčić” za malene i velike
Vrijeme: 3.7. u 19,30
Mjesto: ispred Dječje kuće
Dob: za djecu i odrasle
Organizator: Gradska knjižnica Rijeka
Izvodi: Vinko Anzulović
Prijave: prijave na događanje se primaju putem obrasca za odrasle ovdje / za djecu ovdje
Dođite se otkačiti u našoj novoj Sport Fun zoni! Pripremili smo nesvakidašnje rekvizite, aktivnosti, testove, ali i stručnjaka koji će vam pomoći da otkrijete svoje nove vještine. Spremite se na to da će vas u hektičnom Ropeflowu konop zavrtiti, na pažljivo balansiranje svih osjetila u Slacklineu, ali i na super moći koje dolaze s našim propulser specijalkama. Već smo previše otkrili!
Što je važno znati prije negoli stupite u našu sportsku zonu? Naša jutarnja upalica mišića podijeljena je na tri dijela:
- Come and play (dođite i uživajte)
- Vođeni trening za djecu (15 min) *
- Vođeni trening za odrasle (45 min)*
*Ne brinite, ne morate razmišljati o tome tko će doći poslije treninga po vas. Oni su koncipirani na način da probude cijelo vaše tijelo i pripreme vas za ostatak dana!
Instruktor Vinko Anzulović dolazi iz centra Flow te je prva generacija trenera certificiranih po američkoj Weck metodi koja u trening dovodi fluidnost pokreta, rotaciju i explozivnost za bolje fizičko zdravlje i sportske performanse.
Ljetna jutarnja upalica mišića #3
trening u dvorištu “Benčić” za malene i velike
Vrijeme: 9.7. u 9,00
Mjesto: ispred Dječje kuće
Dob: za djecu i odrasle
Organizator: Gradska knjižnica Rijeka
Izvodi: Vinko Anzulović
Prijave: prijave na događanje se primaju putem obrasca ovdje / djeca i ovdje / odrasli
Dođite se otkačiti u našoj novoj Sport Fun zoni! Pripremili smo nesvakidašnje rekvizite, aktivnosti, testove, ali i stručnjaka koji će vam pomoći da otkrijete svoje nove vještine. Spremite se na to da će vas u hektičnom Ropeflowu konop zavrtiti, na pažljivo balansiranje svih osjetila u Slacklineu, ali i na super moći koje dolaze s našim propulser specijalkama. Već smo previše otkrili!
Što je važno znati prije negoli stupite u našu sportsku zonu? Naša jutarnja upalica mišića podijeljena je na tri dijela:
- Come and play (dođite i uživajte)
- Vođeni trening za djecu (15 min) *
- Vođeni trening za odrasle (45 min)*
*Ne brinite, ne morate razmišljati o tome tko će doći poslije treninga po vas. Oni su koncipirani na način da probude cijelo vaše tijelo i pripreme vas za ostatak dana!
Instruktor Vinko Anzulović dolazi iz centra Flow te je prva generacija trenera certificiranih po američkoj Weck metodi koja u trening dovodi fluidnost pokreta, rotaciju i explozivnost za bolje fizičko zdravlje i sportske performanse.
Ljetna popodnevna upala mišića #4
trening u dvorištu “Benčić” za malene i velike
Vrijeme: 10. 7. u 19:30 sati
Mjesto: ispred Dječje kuće
Dob: djeca i odrasli
Organizator: Gradska knjižnica Rijeka
Izvodi: Vinko Anzulović
Prijave: prijave na događanje se primaju putem obrasca za odrasle ovdje / za djecu ovdje
Dođite se otkačiti u našoj novoj Sport Fun zoni! Pripremili smo nesvakidašnje rekvizite, aktivnosti, testove, ali i stručnjaka koji će vam pomoći da otkrijete svoje nove vještine. Spremite se na to da će vas u hektičnom Ropeflowu konop zavrtiti, na pažljivo balansiranje svih osjetila u Slacklineu, ali i na super moći koje dolaze s našim propulser specijalkama. Već smo previše otkrili!
Što je važno znati prije negoli stupite u našu sportsku zonu? Naša jutarnja upalica mišića podijeljena je na tri dijela:
- Come and play (dođite i uživajte)
- Vođeni trening za djecu (15 min) *
- Vođeni trening za odrasle (45 min)*
*Ne brinite, ne morate razmišljati o tome tko će doći poslije treninga po vas. Oni su koncipirani na način da probude cijelo vaše tijelo i pripreme vas za ostatak dana!
Instruktor Vinko Anzulović dolazi iz centra Flow te je prva generacija trenera certificiranih po američkoj Weck metodi koja u trening dovodi fluidnost pokreta, rotaciju i explozivnost za bolje fizičko zdravlje i sportske performanse.
Ljetna jutarnja upalica mišića #5
trening u dvorištu “Benčić” za malene i velike
Vrijeme: 16. 7. u 9,00
Mjesto: dvorište “Benčić”
Dob: za djecu i odrasle
Organizator: Gradska knjižnica Rijeka
Izvodi: Vinko Anzulović
Prijave: prijave na događanje se primaju putem obrasca za odrasle ovdje / za djecu ovdje
Dođite se otkačiti u našoj novoj Sport Fun zoni! Pripremili smo nesvakidašnje rekvizite, aktivnosti, testove, ali i stručnjaka koji će vam pomoći da otkrijete svoje nove vještine. Spremite se na to da će vas u hektičnom Ropeflowu konop zavrtiti, na pažljivo balansiranje svih osjetila u Slacklineu, ali i na super moći koje dolaze s našim propulser specijalkama. Već smo previše otkrili!
Što je važno znati prije negoli stupite u našu sportsku zonu? Naša jutarnja upalica mišića podijeljena je na tri dijela:
- Come and play (dođite i uživajte)
- Vođeni trening za djecu (15 min) *
- Vođeni trening za odrasle (45 min)*
*Ne brinite, ne morate razmišljati o tome tko će doći poslije treninga po vas. Oni su koncipirani na način da probude cijelo vaše tijelo i pripreme vas za ostatak dana!
Instruktor Vinko Anzulović dolazi iz centra Flow te je prva generacija trenera certificiranih po američkoj Weck metodi koja u trening dovodi fluidnost pokreta, rotaciju i explozivnost za bolje fizičko zdravlje i sportske performanse.
Događanje je dio manifestacije Ljetna priča iz Benčića čiji detaljan program možete provjeriti ovdje.
Iz Magazina

Knjige petkom: Sva naša tijela, Priručnik za preživljavanje, Nikome ni riječi...

Ususret Danu žena predstavljamo: Snažne žene u stripu

Kulturna revolucija pirata s Kvarnera: videokultura VHS osamdesetih
Najave događanja

Književni susret s autoricom Darijom Žilić

Interaktivno predavanje „Sahaja yoga - meditacija i mentalna tišina“

Isključi mozak, uključi net i dodaj malo kemije. Dva predavanja o suvremenim ovisnostima među mladima

Otvorenje Tjedna mozga: tribina o ozljedama vratne kralježnice i robotima u službi ozdravljivanja

Gejming utorak: pridruži nam se na velikom FIFA turniru

Predavanje “Sve što ste htjeli znati o rodu i spolu, a niste imali koga pitati”
Pretplati se!
Prijavite se za primanje "newslettera" Gradske knjižnice Rijeka i saznajte na vrijeme što se događa u našim odjelima i ograncima diljem grada, što se čita, komentira i preporučuje u Magazinu te koje nam se ideje vrte po glavi... I zapamtite - čitamo se na internetu, ali vidimo u knjižnici. :)
Vaša e-mail adresa neće biti otkrivena neovlaštenim trećim osobama i koristi se isključivo u svrhu informiranja.