Ljetna jutarnja upalica mišića #1: trening za malene i velike
Jutarnje buđenje ovoga ljeta u "Benčiću".
Vrijeme: 2.7. u 9,00
Mjesto: ispred Dječje kuće
Dob: za djecu i odrasle
Organizator: Gradska knjižnica Rijeka
Izvodi: Vinko Anzulović
Prijave: prijave na događanje se primaju putem obrasca za odrasle ovdje / za djecu ovdje
Dođite se otkačiti u našoj novoj Sport Fun zoni! Pripremili smo nesvakidašnje rekvizite, aktivnosti, testove, ali i stručnjaka koji će vam pomoći da otkrijete svoje nove vještine. Spremite se na to da će vas u hektičnom Ropeflowu konop zavrtiti, na pažljivo balansiranje svih osjetila u Slacklineu, ali i na super moći koje dolaze s našim propulser specijalkama. Već smo previše otkrili!
Što je važno znati prije negoli stupite u našu sportsku zonu? Naša jutarnja upalica mišića podijeljena je na tri dijela:
- Come and play (dođite i uživajte)
- Vođeni trening za djecu (15 min) *
- Vođeni trening za odrasle (45 min)*
*Ne brinite, ne morate razmišljati o tome tko će doći poslije treninga po vas. Oni su koncipirani na način da probude cijelo vaše tijelo i pripreme vas za ostatak dana!
Instruktor Vinko Anzulović dolazi iz centra Flow te je prva generacija trenera certificiranih po američkoj Weck metodi koja u trening dovodi fluidnost pokreta, rotaciju i explozivnost za bolje fizičko zdravlje i sportske performanse.
Događanje je dio manifestacije Ljetna priča iz Benčića čiji detaljan program možete provjeriti ovdje.

Iz Magazina

Knjige petkom: Tragom mjeseca, Paradiz...

Knjige petkom: Troje, Otpusno pismo, Četiri vjetra...

Pet godina nakon riječkog 1. veljače 2020.: terapija kulturom za "tvrde" gradove u svijetu virusa, dronova, inflacija, Sjevernokorejaca na granici Europe...
Najave događanja

Crafternoon: izradi papirnato srce za Valentinovo

All on Board!: Večer društvenih igara u Rasadniku

Predstavljanje knjige Marijane Dragičević "Crno tijelo"

Predstavljanje dvojezične zbirke poezije Ane Dudić Zubčić “Crvena tama mojih usana”

Umjetnički panel "ArTalk"
Pretplati se!
Prijavite se za primanje "newslettera" Gradske knjižnice Rijeka i saznajte na vrijeme što se događa u našim odjelima i ograncima diljem grada, što se čita, komentira i preporučuje u Magazinu te koje nam se ideje vrte po glavi... I zapamtite - čitamo se na internetu, ali vidimo u knjižnici. :)
Vaša e-mail adresa neće biti otkrivena neovlaštenim trećim osobama i koristi se isključivo u svrhu informiranja.