Ljetna jutarnja upalica mišića #5: trening za malene i velike

Vrijeme:  16. 7. u 9,00 
Mjesto: dvorište “Benčić”
Dob: za djecu i odrasle
Organizator: Gradska knjižnica Rijeka
Izvodi: Vinko Anzulović 
Prijave: prijave na događanje se primaju putem obrasca za odrasle ovdje / za djecu ovdje 

Dođite se otkačiti u našoj novoj Sport Fun zoni! Pripremili smo nesvakidašnje rekvizite, aktivnosti, testove, ali i stručnjaka koji će vam pomoći da otkrijete svoje nove vještine. Spremite se na to da će vas u hektičnom Ropeflowu konop zavrtiti, na pažljivo balansiranje svih osjetila u Slacklineu, ali i na super moći koje dolaze s našim propulser specijalkama. Već smo previše otkrili!

Što je važno znati prije negoli stupite u našu sportsku zonu? Naša jutarnja upalica mišića podijeljena je na tri dijela:

• Come and play (dođite i uživajte)
• Vođeni trening za djecu (15 min) *
• Vođeni trening za odrasle (45 min)*

*Ne brinite, ne morate razmišljati o tome tko će doći poslije treninga po vas. Oni su koncipirani na način da probude cijelo vaše tijelo i pripreme vas za ostatak dana!

Instruktor Vinko Anzulović dolazi iz centra Flow te  je prva generacija trenera certificiranih po američkoj Weck metodi koja u trening dovodi fluidnost pokreta, rotaciju i explozivnost za bolje fizičko zdravlje i sportske performanse. 

Događanje je dio manifestacije Ljetna priča iz Benčića čiji detaljan program možete provjeriti ovdje.